Produkt zum Begriff Muskelentspannung:
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Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung
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Li-Il Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 G
Produkteigenschaften: Li-iL Badesalz Wacholder Muskelentspannung Pflegendes Badesalz bei Verspannungen. Meersalz und Calciumcarbonat in Verbindung mit Mandelöl hinterlassen eine spürbar weichere Haut ohne auszutrocknen. Ätherische Öle aus Wacholderbeere, Minze und Rosmarin sowie Campher unterstützen in Verbindung mit dem warmen Wasser das Wohlbefinden und wirken ausgleichend. Aufgrund des ätherischen Ölgehalts nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet. Ingredients: Maris Sal, Calcium Carbonate, Sodium Methyl Oleoyl Taurate, Parfum, Hydrated Silica, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Magnesium Sulfate, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Juniperus Communis Fruit Oil, Gaultheria Procumbens Leaf Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Abies Balsamea Extract, Mentha Arvensis Herb Oil, Camphor, Menthol, Helianthus Annuus Seed Oil, Tocopherol, Sodium Chloride, Linalool, Limonene, CI 14700. Quelle: www.dresdner-essenz.com Stand: 06/2023
Preis: 1.30 € | Versand*: 3.75 € -
LI-IL Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 g
LI-IL Badesalz Wacholder Muskelentspannung 80 g von LI-IL GmbH (PZN 17885847) günstig kaufen bei Fliegende-Pillen.de - seit über 10 Jahren Ihre Versandapotheke. Günstig, diskret, sicher.
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Massagepistole SHARPER IMAGE "Kleine Kompakte Massagegun für Muskelentspannung", grau, MassagegeräteB:8,64cm H:15,24cm, mit 4 Aufsätzen & 4 Intensitätsstufen, B:8,64cm H:15,24cm
Massage für alle! Der Alltag ist stressig, und jeder verdient eine Pause zur Entspannung. Sharper Image, der US-Marktführer für Premium Massage-Equipment, steht für innovative Massagegeräte von höchster Qualität. Die Geräte vereinen fortschrittliche Technologie, ergonomisches Design und vielfältige Funktionalität, die Ihnen eine effektive Methode zur Entspannung und Revitalisierung bietet. Ganz gleich, ob Sie als Sportler eine schnellere Regeneration wünschen oder ob Sie nach einem langen Tag im Büro hartnäckige Verspannungen lösen möchten, Sharper Image ermöglicht Ihnen ein erstklassiges Massageerlebnis. PRODUKTBESCHREIBUNG: TIEFENWIRKSAMES MASSAGEGERäT: Lassen Sie die SHARPER IMAGE Powerboost Move Massagepistole zu Ihrem Liebling werden. Der Einsatz der Massagepistole zielt auf die Vermeidung von Muskelkater ab und kann dabei helfen, Verspannungen am ganzen Körper zu lindern. LEISTUNGSFÄHIG UND LEISE: Die kompakte Massagepistole hält bis zu 2 Stunden zwischen den Ladungen, so dass Sie sie auch unterwegs mitnehmen können. Durch den bürstenlosen Motor ist sie außerdem so leise, dass sie niemanden stört. 4 AUFSÄTZE: Für jedes Körperteil die perfekte Massage durch den idealen Aufsatz. Verwenden Sie den Kegelaufsatz für die Behandlung von Triggerpunkten, den flachen Kopf für breitflächige Schläge, die Gabel für Schultern und Bizeps, und den runden Kopf für den universellen Einsatz. 4 GESCHWINDIGKEITEN: Passen Sie die Intensität mit den vorhandenen 4 Stärke-Einstellungen an Ihre Bedürfnisse an., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: mit 4 Aufsätzen & 4 Intensitätsstufen, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Füsse, Oberschenkel, Rücken, Schulter, Unterschenkel, Ausstattung: Handschalter, Haltegriffe, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Klopf-Massagefunktion, Spot-Massagefunktion, Anzahl Massageköpfe: 4 St., Anzahl Intensitätsstufen: 4, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), externes Netzteil, Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Typ Netzstecker: Euroflachstecker (Typ C-CEE 7/16), Akkukapazität: 2200 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Leistung Akku: 16,28 Wh, Spannung Akku: 7,4 V, Maßangaben: Höhe: 15,24 cm, Breite: 8,64 cm, Gewicht: 514 g, Farbe: Farbe: grau, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Englisch (EN), Spanisch (ES), Deutsch (DE), Portugiesisch (PT), Italienisch (IT), Französisch (FR), Niederländisch (NL), Dänisch (DA), Polnisch (PL), Pflegehinweise: feucht abwischbar, Lieferumfang: PowerBoost Move Massagepistole, Austauschbare Massageaufsätze (x4), USB-Ladekabel, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 65329427,
Preis: 84.87 € | Versand*: 5.95 €
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Welches Öl zur Muskelentspannung?
Welches Öl zur Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Öle, die zur Muskelentspannung eingesetzt werden können. Ein beliebtes Öl ist beispielsweise Lavendelöl, das für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Auch Pfefferminzöl kann bei Muskelverspannungen helfen, da es kühlend und schmerzlindernd wirkt. Eukalyptusöl wird oft zur Linderung von Muskelbeschwerden verwendet, da es entzündungshemmend und schmerzlindernd wirkt. Zudem kann auch Arnikaöl bei Muskelverspannungen helfen, da es die Durchblutung fördert und dadurch Schmerzen und Schwellungen reduzieren kann. Es ist wichtig, das jeweilige Öl vor der Anwendung auf Verträglichkeit zu testen und gegebenenfalls mit einem Trägeröl zu verdünnen.
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Was zur Muskelentspannung?
Was zur Muskelentspannung? Möchtest du Tipps, wie du deine Muskeln nach einem anstrengenden Training oder einem stressigen Tag entspannen kannst? Oder suchst du nach Methoden, um Verspannungen und Schmerzen in deinem Körper zu lindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Muskeln zu lockern, wie zum Beispiel Dehnübungen, Massage, warme Bäder oder auch Atemtechniken. Welche Art von Muskelentspannung interessiert dich am meisten? Lass uns gemeinsam herausfinden, welche Methode am besten zu deinen Bedürfnissen passt.
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Warum Progressive Muskelentspannung?
Progressive Muskelentspannung ist eine bewährte Methode, um körperliche Anspannung und Stress abzubauen. Durch gezieltes An- und Entspannen der Muskeln wird die Durchblutung verbessert und die Muskeln lockern sich. Dies kann helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Zudem kann Progressive Muskelentspannung auch dabei helfen, die Konzentration zu verbessern und den Schlaf zu fördern. Warum also nicht Progressive Muskelentspannung ausprobieren, um Körper und Geist zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern?
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Wie benutzt man ein Vibrationsgerät zur Muskelentspannung und -regeneration?
Um ein Vibrationsgerät zur Muskelentspannung und -regeneration zu benutzen, sollte man es auf die betroffene Muskelgruppe platzieren und einschalten. Die Vibrationen helfen, die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Es ist wichtig, das Gerät nicht länger als 15 Minuten pro Sitzung zu verwenden.
Ähnliche Suchbegriffe für Muskelentspannung:
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Traditionelle Europäische Medizin (Mayer, Arnold)
Traditionelle Europäische Medizin , Lehrbuch und Atlas zur TEM Die Grundlagen der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) reichen 2500 Jahre zurück. Gesundheit und Krankheit hängen aus Perspektive der TEM von der Balance der vier Elemente Erde, Feuer, Luft und Wasser und der vier Humores (Säfte) ab. Unser heutiges naturheilkundliches Denken basiert auf den Wurzeln der traditionellen europäischen Heillehren. Ziel dieses grundlegende Lehrbuch ist es, die aktuelle Relevanz der TEM aufzuzeigen und ihr Wissen für die erfolgreiche Anwendung in der Naturheilpraxis zu erschließen. Aus dem Inhalt . ausführliche Beschreibung der Elemente und Humores . philosophische Grundlagen . Lehre der Qualitäten, Kochungen und Spiritus . Beziehungen zur modernen Physiologie und Pathologie , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20181102, Produktform: Leinen, Autoren: Mayer, Arnold, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Abbildungen: 90 farbige Abbildungen, Fachschema: Europa / Medizin, Gesundheitswesen~Homöopathie - Homöotherapie~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen / Naturheilkunde~Heilmittel / Naturheilmittel~Naturheilkunde - Naturheilverfahren~Naturmedizin, Fachkategorie: Alternativmedizin~Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel, Region: Europa, Fachkategorie: Homöopathie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Foitzick Verlag, Verlag: Foitzick Verlag, Verlag: mgo fachverlage GmbH & Co. KG, Länge: 282, Breite: 205, Höhe: 22, Gewicht: 1078, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783945695470 9783929338683, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Mayer, Arnold: Traditionelle Europäische Medizin im Aufwind.
Traditionelle Europäische Medizin im Aufwind. , Eine leistungsfähige Gesundheitssorge ist auf den Beitrag traditioneller Medizinsysteme angewiesen aus China (TCM), Indien (Ayurveda), Tibet (TTM) sowie aus Europa. In Sachen Wiederentdeckung ist die TEM oder TEN (Traditionelle Europäische Naturheilkunde), wie sie in der Schweiz und von gewissen Autor*innen bevorzugt genannt wird das jüngste Kind, das aber inzwischen erwachsen geworden ist. In den letzten Jahrzehnten wurde, gerade durch Bücher des Bacopa-Verlags, Pionierarbeit geleistet. Die TEM/TEN ist zurück! Sie wird von Heilpraktiker*innen, Ärzt*innen, Masseur*innen und Therapeut*innen aufgegriffen; Vereine, Akademien, Institute und Zentren sind entstanden; es gibt ein wachsendes Echo in der Öffentlichkeit und in den Medien. Die TEM steht an einer wichtigen Schwelle: Sie vernetzt sich gerade gesamteuropäisch (Schweiz, Österreich, Deutschland, Italien, Frankreich, Tschechien etc.). Sie verschafft sich Gehör und gewinnt an Einfluss. Im Bild gesprochen kann man sagen, die TEM/TEN befinde sich im Aufwind. Bevor der Flug beginnt, ist es allerdings angeraten, eine Standortbestimmung vorzunehmen und die Zukunftsperspektiven in Augenschein zu nehmen eine spannende Aufgabe, der sich dieser Band widmet. Mit dieser Grundlagenreflexion wendet sich dieses Buch an alle TEM -Interessierten jeglicher Fachrichtung, vom Profi bis zum Laien. In einem ersten Teil wagen prominente Vertreter der TEM Blitzlichter, um den Stand und die Möglichkeiten aus ihrer Warte zu beleuchten. In einem zweiten Abschnitt reflektieren anerkannte Vertreter verschiedene Facetten der TEM, wobei die unterschiedlichsten Sparten (also auch Kinderheilkunde, Massage, gesunde Bewegung etc. und nicht nur die Heilpflanzenkunde) zur Sprache kommen. Im dritten Kapitel geht es um zentrale Einsatzfelder der TEM in der Therapie, im ärztlichen Bereich, im eigenen Haus, in der Apotheke und schließlich im Bereich von Kurzentren sowie Kliniken. Abgerundet wird der Band durch einen vierten Block, der sich Kontexten der TEM widmet etwa Genderfrage, Regionalität sowie gesundheitspolitische Herausforderungen in Europa und weltweit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 49.80 € | Versand*: 0 € -
Traditionelle Chinesische Medizin für Dummies (Pélissier, Jean)
Traditionelle Chinesische Medizin für Dummies , Wenn die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt, kommen alternative Heilverfahren ins Spiel. Hier nimmt die Traditionelle Chinesische Medizin eine besondere Rolle ein. Jean Pélissier stellt die wichtigsten Aspekte der TCM fachlich fundiert und leicht verständlich dar. Er erläutert das Zusammenspiel von Yin und Yang und deren Einfluss auf die Lebensenergie Qi und zeigt die ganzheitliche Sichtweise der TCM auf Gesundheit, Krankheit und den menschlichen Körper. Sie lernen die fünf therapeutischen Säulen, auf denen die TCM beruht - Kräutermedizin, Bewegungsübungen, Massage, Ernährung und vor allem Akupunktur - und die zahlreichen Anwendungsgebiete kennen - von der Behandlung von chronischen Schmerzen, Allergien oder Stresserkrankungen über Atemwegserkrankungen bis zur Nikotinentwöhnung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210811, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: für Dummies##, Autoren: Pélissier, Jean, Übersetzung: Muhr, Judith, Seitenzahl/Blattzahl: 383, Keyword: Gesundheits- u. Sozialwesen; Gesundheitsvorsorge; Gesundheitsvorsorge Alternative Medizin u. ergänzende Therapien, Fachschema: TCM - Traditionelle chinesische Medizin ~Traditionelle chinesische Medizin - TCM ~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Alternativmedizin~Familie und Gesundheit, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Länge: 239, Breite: 176, Höhe: 21, Gewicht: 690, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: GROSSBRITANNIEN (GB), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung
Li-il Badesalz Wacholder Muskelentspannung können in Ihrer Versandapotheke erworben werden.
Preis: 1.29 € | Versand*: 3.99 €
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Wie benutzt man eine Massagerolle zur effektiven Muskelentspannung und -regeneration?
1. Verwende die Massagerolle vor und nach dem Training, um die Muskeln aufzuwärmen und zu lockern. 2. Rolle langsam über die beanspruchten Muskeln und achte auf schmerzhafte Stellen. 3. Nutze die Rolle regelmäßig, um die Durchblutung zu fördern und Muskelkater zu reduzieren.
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Welche Vitamine zur Muskelentspannung?
Welche Vitamine zur Muskelentspannung? Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelgesundheit, da ein Mangel zu Muskelkrämpfen und -schwäche führen kann. Vitamin E wirkt als Antioxidans und kann helfen, Muskelentzündungen zu reduzieren. Magnesium ist ein weiteres wichtiges Mineral, das zur Muskelentspannung beiträgt, indem es die Muskelkontraktion reguliert. Vitamin B6 ist auch wichtig für die Muskelgesundheit, da es den Proteinstoffwechsel unterstützt und die Muskelregeneration fördert. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um die Muskelentspannung zu unterstützen.
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Was hilft gegen Muskelentspannung?
Was hilft gegen Muskelentspannung? Es gibt verschiedene Methoden, um Muskelverspannungen zu lösen. Dazu gehören regelmäßige Dehnübungen, Massagen, warme Bäder oder auch Entspannungstechniken wie Yoga oder progressive Muskelentspannung. Auch eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung können dazu beitragen, Muskelverspannungen vorzubeugen und zu lösen. Es ist wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen.
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Wie geht Progressive Muskelentspannung?
Die Progressive Muskelentspannung ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Dabei wird die Aufmerksamkeit auf die körperlichen Empfindungen während der An- und Entspannung gerichtet. Durch diese gezielte Muskelarbeit und bewusste Entspannung wird eine tiefe körperliche und geistige Entspannung erreicht. Die Technik kann helfen, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Es gibt verschiedene Anleitungen und Übungen zur Progressiven Muskelentspannung, die man erlernen und regelmäßig praktizieren kann.
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